Auto estima

Auto – Estima “Um encontro com você mesmo!” é o tema da coluna de Rogério NovaesVoltar

Listar todas as notícias Estamos vivendo uma época de grandes transformações culturais, pessoais e principalmente comportamentais. Algumas pessoas passam toda a sua vida recusando-se a encarar estes desafios, e acabam por muitas vezes sofrendo conseqüências dolorosas por não encontrarem caminhos que as levem ao equilíbrio comportamental, e a preencherem o vazio que é aberto pelas pressões dos tempos modernos.
Convido você a marcar um encontro consigo mesmo, e entender melhor o que é auto-estima, e o que ela pode fazer por você.
Auto-estima é mais do que se sentir confiante ou repetir afirmações positivas, ela penetra em nosso interior, alimenta nossa consciência e nos faz acreditar que somos aceitos, respeitados e amados como somos, com todos os nossos sentimentos, sensações e também imperfeições.
A auto-estima é mais do que um ar de autoconfiança, uma atitude superior. Auto-estima é estar verdadeiramente à vontade e em paz consigo mesmo. É o conhecimento de si mesmo, é convicção de que você tem valor e que o mundo pode te aceitar como você é.
Nenhum perfil vencedor pode chegar a se sentir vencedor de fato sem ter a auto-estima ao seu lado. Grandes homens só podem ter chegado aonde chegaram com muito esforço, trabalho, conhecimento, fé e auto-estima.
Ter a consciência de que você precisa seguir firme no caminho do autoconhecimento, é seguramente um grande avanço antes que busque conquistar qualquer outra coisa.
Se almejar ser o melhor de sua equipe faça por merecer! Se buscar por comprar a casa dos sonhos, se entregue de verdade ao seu objetivo. Mas se quer ser feliz de fato, e viver com serenidade, alimente sua auto-estima, recarregue sua bateria sempre que precisar; E não se iluda, por que você vai precisar.
Auto estima é uma questão de percepção, de sintonizar sua consciência com a realidade e prestar atenção de como você esta construindo seu perfil ou sua vida.
Este encontro pessoal pode ser marcado e agendado a qualquer momento, mas cuidado para não esperar demais, pois nunca sabemos se o tempo esta mesmo ao nosso favor.
O ato de buscar o autoconhecimento é essencial a todas as áreas de nossa vida, mas com certeza as melhores conquistas começam de dentro pra fora, e com confiança você chega muito mais longe.
Ninguém é capaz de quebrar o encanto e a força de alguém com a auto-estima elevada.

Dica do Consultor:

Auto estima é como uma terapia para nossos turbulentos dias. Coloque em pratica separar momentos felizes de sua vida, ou algo que marcou sua memória e busque usa-la como energia para os momentos de crise, ou de desânimo. Uma boa dica é a leitura, e a dica de hoje é o livro “Terapia da Auto-estima” da autora americana Karen Katafiasz editora Paulus, de onde tirei inspiração para escrever este artigo.

Rogério Novaes, Bacharel em Comunicação Social, Professor, Consultor, Publicitário, Colunista, Palestrante e Especialista em Marketing e Motivação. Informações para palestras e treinamento: (019) 9106.7848 ou 3844.3261
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